Gîte l'Instant Présent 16 chemin de puisage 17400 Asnières-la-Giraud

Je suis Patricia sophrologue et éducatrice sportive spécialisée et certifiée. Au coeur de mon écrin de verdure au gîte l’Instant Présent, je vous accueille pour des séances de Pilates et d’accompagnement sur mesure.

Mon approche ? Une main de fer dans un gant de velours : un accompagnement rigoureux et exigeant pour vous faire progresser et travailler en profondeur, mais toujours enveloppé d’une écoute bienveillante et d’un peu d’humour pour rendre la séance plus joyeuse. Je suis attentive à vos besoins et à vos envies du moment.

Ici, on prend la poussière du chemin pour en faire des étoiles, en douceur et en conscience.

Laissez-moi être votre bulle d’oxygène

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Patricia RIEB, je vous aide à dévoiler votre force intérieure.

Dans la vie, certaines épreuves nous mettent à terre et nous donnent l’impression de ne jamais pouvoir nous relever.

En 2010, j’ai traversé l’une de ces tempêtes. Une période si difficile que j’ai cru que ma vie s’arrêterait là.

En avançant pas à pas,  j’ai découvert trois outils puissants :

la sophrologie, l’hypnose et le Pilates.

Ils m’ont aidée à retrouver ma respiration, ma motivation et ma force intérieure. Le sport et le Pilates m’ont permis de redonner un second souffle à mon corps et à mon esprit.

Aujourd’hui, je mets mes compétences et mes méthodes au service des femmes, car je les connais bien et je comprends leurs besoins. Les hommes et les enfants sont également les bienvenus. Je reste à l’écoute de chacun, pour accompagner ceux qui traversent des moments difficiles et les aider à retrouver confiance, énergie et goût de vivre.